Hoppa till sidans innehåll
Foto: Göran Forsberg

Ät rätt prestera bättre

26 NOV 2014 12:44
Stockholms Konståkningsförbund i samarbete med SISU Idrottsutbildarna bjuder in till en temakväll
– Ät rätt prestera bättre
  • Skapad: 26 NOV 2014 12:44

Johanna Andersson, från företaget Wadietistkompetens, föreläser om vikten av rätt
kost för att få ut optimal prestation

Utifrån egen erfarenhet som idrottare och i arbetet med elitidrottare vet vi att goda resultat alltid bygger på bra balans mellan att äta, träna och vila. Vad och hur du äter och dricker påverkar din prestation under träning, återhämtning och ditt fysiologiska träningssvar.

Föreläsningen vänder sig till tränare och föräldrar, observera att föreläsningen är i två pass, ett som vänder sig till föräldrar och ett som vänder sig till tränare

Datum:2014-12-03

Plats: Konferenslokalen, Stora Mossens IP

Anmälan sker via Stockholms Konståkningsförbunds hemsida, utbildningsmodulen https://iof2.idrottonline.se/SvenskaKonstakningsforbundet/DISTRIKTEN/StockholmsKonstakningsforbund/Utbildningar/Distriktetskurser/

Hämta inbjudan här>>
Varmt välkomna!

Stockholms Konståkningsförbund

Skribent: Göran Forsberg

Postadress:
Stockholms Konståkningsförbund
c/o Karin Queseth, Honnörsgatan 16
170 69 Solna

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: stkf@skatestockholm....

Se all info